健康体重管理

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健康体态GO GO GOAL - 90天营养健身计划

坊间流传多个由营养师推介的健康餐单或多种减肥法,例如生酮饮食,断食法等。不良的减肥法会使肌肉比率下降,体重容易造成反弹。
营养餐单因人而异,须视乎其本身病历、体质及日常生活习惯而定。除此之外,如配合适量运动如负重训练、循环训练及有氧训练等,可提升基础代谢力,同时增加肌肉量,而肌肉燃烧体内热量的比例更是脂肪的10倍,有助成功减重并持续成效。

真实见证:短短3个月瘦两个码!轻松不反弹不是没可能!

减肥对于大多数人都是一个大挑战,要面对不少的诱惑,又要应付减肥对健康的影响,变得无从入手。最近有客人成功在短短3个月内从162磅减至136磅,健康地减去26磅和7%体脂,衣服尺寸亦小了两个码,而且没有反弹!

计划详情

(优惠价:$25,000 | 原价:$29,000)
我们的健康顾问团队包括专科医生、注册营养师及物理治疗师,会根据InBody体脂分析及你的个人生活习惯,提供专业的饮食建议和运动训练,为你度身订造个人化的健康体重调整计划,让你重获健康,同时拥有美好的身形线条。此外,过重或过瘦都容易诱发多种慢性疾病,我们采用跨专科综合管理模式,为你提供慢性疾病管理服务,分析你的身体状况及评估未来疾病风险。

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